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        失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
        連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
        當(dāng)前位置:
        長途旅行中,請管理好你的“精神行囊”
        來源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時(shí)間: 2019-06-04 | 842 次瀏覽 | 分享到:

        某女性,32歲,多年生活在農(nóng)村,隨老公外出打工,在春節(jié)前夕,懷揣著一年來辛苦打工錢的她滿懷歡欣地乘火車回家,可是經(jīng)過幾天幾夜辛苦的旅途顛簸感到十分疲憊和緊張,在快到家前,頓時(shí)覺得列車上所有人都要打劫甚至加害自己,覺得連列車員和乘警也與人串通好迫害自己,一時(shí)驚慌失措、恐懼不已……等回到家里,不認(rèn)識家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親,還說著外地口音,言行怪異……像完全變了一個人一樣。最后經(jīng)過精神衛(wèi)生專科醫(yī)院確診這名女子患的是旅途精神病,經(jīng)治療1周后癥狀消失。

        春節(jié)出行,遇高峰期,擠大巴,趕火車,讓不少人都有種“打仗”的感覺。當(dāng)神經(jīng)那根弦繃得太緊時(shí),咱就得謹(jǐn)防一種病——“旅途精神病”。患者在路途中發(fā)病,病前有明顯精神應(yīng)激、過度疲勞、過分擁擠、慢性缺氧、睡眠缺乏、營養(yǎng)水分缺乏等綜合因素作用。常可出現(xiàn)意識障礙,片斷的妄想、幻覺,或行為紊亂。在停止旅行和充分休息后,在數(shù)小時(shí)或數(shù)周內(nèi)自行緩解。

        對于旅途精神病,并無可信研究證明本病的病因。推測可能的誘發(fā)因素有:

        1.旅途精神病患者多數(shù)為初次乘車旅行,文化程度低,年齡分布以青壯年為主,乘車時(shí)間長,睡眠不足。

        2.由于列車超員嚴(yán)重,患者所處車廂內(nèi)CO2濃度高,大部分患者在硬座車廂無座位,因活動受限導(dǎo)致極度疲勞。

        3.患者長時(shí)間持續(xù)無進(jìn)食或很少進(jìn)食,車廂內(nèi)供水次數(shù)少則更加重飲水量的減少,在上述狀況下,患者的體內(nèi)環(huán)境失代償,出現(xiàn)生理指標(biāo)的異常。

        4.患者具有內(nèi)向或偏執(zhí)性格,表現(xiàn)為沉默,孤僻,悲觀,對他人有敵意等,具有一定的易感心理素質(zhì)。

        5.患者在上車前就具有前途未卜,焦慮不安的心境,首次出門者居多,處于陌生的車廂內(nèi),缺乏人際交流。

        該疾病屬于急性短暫性精神病的一種,所謂急性短暫性精神?。╝cute and transient psychosis)包括了一組具有下列共同特點(diǎn)的精神障礙:①起病急驟;②以精神病性癥狀為主,包括片斷妄想,片斷幻覺或多種妄想、多種幻覺,言語紊亂,行為紊亂或緊張癥;③多數(shù)病人可緩解或基本緩解。有的患者臨床表現(xiàn)以精神分裂癥性癥狀為主,如果病程不超過1個月,臨床可診斷為分裂樣精神病。

        旅途精神病的臨床表現(xiàn)完全符合急性短暫性精神病性障礙的特點(diǎn),其表現(xiàn)形式多樣。包括:

        1.定向障礙(地點(diǎn)定向障礙、時(shí)間定向障礙、人物定向障礙、自我定向障礙);

        2.感知覺障礙(錯覺、幻聽、幻視、幻嗅、幻味等);

        3.思維障礙(被害妄想、關(guān)系妄想等);

        4.情緒障礙(緊張、焦慮、恐懼、哭泣、癡笑、抑郁);

        5.言語障礙(言語零亂、理解困難、無法有效交談);

        6.行為障礙(沖動傷人、毀物、跳車、自傷自殘、自殺、無目的行為等);

        7.注意及記憶障礙(注意力渙散、迷茫、遺忘等)。

        在我國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)第3版(CCMD-3)中有此診斷,屬于急性短暫性精神病范圍,但目前的國際疾病分類ICD系統(tǒng)中并無該診斷,而歸入“急性而短暫的精神病性障礙”中。診斷要點(diǎn)如下:

        1.在旅行途中(鐵路、公路、水路,或空中旅行等),急性起病。病前有明顯精神應(yīng)激、過度疲勞、過分擁擠、慢性缺氧、睡眠缺乏、營養(yǎng)水分缺乏等綜合因素作用。??沙霈F(xiàn)意識障礙,片段的妄想、幻覺,或行為紊亂。

        2.社會功能嚴(yán)重受損,或給別人造成危險(xiǎn)或不良后果。

        3.病程短暫,停止旅行與充分休息后,數(shù)小時(shí)至1周內(nèi)自行緩解。

        4.排除癔癥和旅途中發(fā)生的其他精神障礙,如精神分裂癥、情感性精神障礙等。

        有精神病史的人最好不要在客流高峰時(shí)出遠(yuǎn)門旅行,以免舊病復(fù)發(fā)。如果一定要出行,最好兩人以上同行,并適當(dāng)備上藥品應(yīng)急。乘車途中要經(jīng)常開車窗使空氣流通,在停站時(shí)可以下車透氣。在旅行中,出現(xiàn)身體特別緊張和不適時(shí),可用深呼吸讓自己急躁或焦慮的心情平靜下來,必要時(shí)可向列車工作人員求助。

        如已發(fā)生癥狀,急救措施如下:

        1.主動向乘務(wù)員反映有頭昏、緊張、焦慮不安等表現(xiàn)。對這樣的旅客,乘務(wù)員和同行人員除耐心安慰外,應(yīng)改善患者所處的旅行環(huán)境或條件,使其充分休息,同時(shí)通知醫(yī)務(wù)人員。??漆t(yī)生可給予苯二氮卓類藥物口服,并注意觀察,由專人監(jiān)護(hù)。

        2.當(dāng)患者無沖動或興奮紊亂時(shí),可給予適量抗精神病藥口服。

        3.當(dāng)患者出現(xiàn)恐怖性幻覺、錯覺、被害妄想或有沖動性行為時(shí),或者由于驚恐反應(yīng)出現(xiàn)自殺、自殘和傷人行為,必須進(jìn)行隔離保護(hù),盡快就近停止旅行,并護(hù)送專業(yè)醫(yī)院給予治療。

        精神醫(yī)學(xué)
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