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      1.  
        失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
        連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
        當(dāng)前位置:
        心理治療的一般過程
        來源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時(shí)間: 2019-07-11 | 1526 次瀏覽 | 分享到:

        (一)治療基本階段

        1、問題探索及評(píng)估階段

        1)這一階段的工作任務(wù):建立良好的咨訪關(guān)系;澄清問題;收集有關(guān)資料;理解和界定問題

        2)在探索問題階段,收集資料時(shí),有一些重點(diǎn)要特別留心:

        1)事實(shí):發(fā)生了什么?在什么時(shí)間、地點(diǎn)、情景下發(fā)生的?事件的前因、后果?

        2)認(rèn)識(shí):來訪者怎樣知覺這一事件,怎樣評(píng)價(jià)或看待?他怎樣看自己和有關(guān)的其他人?這種知覺、評(píng)價(jià)有無偏差?考慮來訪者的一般認(rèn)知能力和認(rèn)知方式的特點(diǎn)。

        3)情緒:不僅要留心來訪者在事件中和事件后的情緒反應(yīng),更要注意來訪者現(xiàn)在的情緒體驗(yàn)。當(dāng)時(shí)的情緒表現(xiàn)常常是判斷問題探索方向的重要指標(biāo)。注意來訪者的一般情緒活動(dòng)特點(diǎn),如穩(wěn)定性、沖動(dòng)性、主導(dǎo)心境等。

        4)行為:事件過程中做了些什么,事后做了什么,現(xiàn)在想怎么做?注意一般的行為方式,如如何待人處事,怎樣應(yīng)付困難,有無行為不足或行為過剩等。

        5)環(huán)境:有無不利的環(huán)境因素等。

        2、目標(biāo)設(shè)定階段

        這階段的工作任務(wù):對(duì)目標(biāo)的討論可從詢問來訪者的期望開始;治療師要明了現(xiàn)有的干預(yù)手段和自己能力的局限;治療目標(biāo)要協(xié)商確定,借此調(diào)動(dòng)來訪者的積極性;對(duì)目標(biāo)結(jié)構(gòu)中的當(dāng)前目標(biāo)要盡可能詳細(xì)討論,明確規(guī)定,必要時(shí)可用備忘形式或表格形式記錄下來;目標(biāo)的確定常與行動(dòng)方案有關(guān),所以可能出現(xiàn)討論目標(biāo)時(shí)談及擬議中的行動(dòng)方案的情況。

        3、方案探討階段

        1)方案探討階段的主要工作任務(wù)

        1)雙方根據(jù)問題性質(zhì)、程度,來訪者個(gè)人及其環(huán)境條件情況,治療師的策略和技術(shù)儲(chǔ)備等,結(jié)合已確定的治療目標(biāo),設(shè)想出各種可能的方案;

        2)對(duì)這些方案的優(yōu)劣進(jìn)行權(quán)衡、評(píng)估;

        3)確定一個(gè)合適的方案。

        2)方案探討階段決策過程中可能遇到的若干基本問題

        1)不需要尋找唯一正確的方案

        2)有必要去探尋那些到頭來不會(huì)采用的方案

        3)評(píng)價(jià)方案應(yīng)以有效性、可行性和經(jīng)濟(jì)性為標(biāo)準(zhǔn)

        4)雙方共談參與探討方案,但治療師起更主要的作用。

        5) 當(dāng)來訪者感到該方案需要他做出艱難的甚至痛苦的努力而不愿接受時(shí),治療師應(yīng)對(duì)該方案或策略的功效做一些解釋說明,也可能需要一點(diǎn)保證和鼓勵(lì)。當(dāng)來訪者認(rèn)為這個(gè)方案是愚蠢可笑而拒絕時(shí),治療師需要對(duì)方案或策略在執(zhí)行時(shí)的詳細(xì)情形進(jìn)行描述和解說。當(dāng)來訪者對(duì)改變途徑有一個(gè)自己的明確的設(shè)想,并強(qiáng)烈希望治療師接受時(shí),治療師首先需要的品質(zhì)是耐心和堅(jiān)韌,需要相近討論來訪者的方案的不合理不可性之處,然后對(duì)擬議中的方案進(jìn)行說明解釋,同時(shí)傳遞出治療師對(duì)擬議方案的信心和能力。在許多時(shí)候,鼓勵(lì)來訪者做試驗(yàn)治療,同時(shí)保證如果試驗(yàn)失敗,可以重新考慮其他途徑,是一種可行的做法

        6)方案的具體性取決于流派慣例和治療師

        4、行動(dòng)實(shí)施階段

        1)治療/行動(dòng)階段不能使來訪者變成一種被動(dòng)、接受、依賴的角色。

        2)治療方法的應(yīng)用也具有試誤性。

        3)要注意實(shí)踐以及在實(shí)際生活中的遷移應(yīng)用情況。

        4)治療/行動(dòng)階段要經(jīng)常進(jìn)行評(píng)估。

        5、評(píng)估/結(jié)束階段

        1)評(píng)估/結(jié)束階段可能以三種情形之一的方式發(fā)生:

        1)治療雙方都覺得所有治療目標(biāo)都已達(dá)到,因而結(jié)束關(guān)系。

        2)治療目標(biāo)尚未達(dá)成,由治療師方面主動(dòng)提出中止咨詢關(guān)系??赡苁怯捎谌耸伦儎?dòng),但更常見的是治療師感到自己的專業(yè)能力不能有效的幫助來訪者,或者感到來訪者從另一位治療師那里能得到更合適的幫助,處于治療師的道德責(zé)任感,需要中止關(guān)系。

        3)來訪者提前中止治療關(guān)系。常見的原因有:1、來訪者感到治療中存有某種威脅,因?yàn)樘颖芾^續(xù)治療,這本質(zhì)上屬于對(duì)治療的阻抗;2、來訪者感到治療沒有他期待的收獲,因而中斷來訪。發(fā)生第三種情形的終止,會(huì)使治療師感到自己無能和沮喪。治療師需要冷靜的分析是由于誰的問題導(dǎo)致終止。如有可能,應(yīng)設(shè)法挽救治療關(guān)系。無論是來訪者想要逃避還是因?yàn)槭胍K止,沒有發(fā)展出有效的治療關(guān)系經(jīng)常是一個(gè)重要原因。

        2) 對(duì)于第一種評(píng)估/結(jié)束階段,四項(xiàng)基本工作:

        1)評(píng)估目標(biāo)收獲

        2)處理關(guān)系結(jié)束的問題

        3)為學(xué)習(xí)的遷移和自我依賴做準(zhǔn)備

        4)最后一次會(huì)談

        (二)治療過程的一般模型

        1、來訪者分析

        1)來訪者一般分為主動(dòng)的來訪者和被動(dòng)的來訪者。對(duì)于被動(dòng)的來訪者,咨詢者應(yīng)留心考慮:

        第一為什么要安排、動(dòng)員這個(gè)人來治療?是否真的需要治療?是否來訪者只是別人的心理不正常的犧牲品?動(dòng)員者或安排者一方期望從治療中得到什么?

        第二動(dòng)員者是怎樣動(dòng)員來訪者的?采取從用鼓勵(lì)還是強(qiáng)制脅迫,或者軟硬兼施?動(dòng)員者是怎樣向來訪者介紹治療的?這些介紹是否正確?它們可能會(huì)在來訪者心理產(chǎn)生什么預(yù)期和定勢?

        2)來訪者的心理準(zhǔn)備

        畏難和顧慮

        態(tài)度沖突

        焦慮

        預(yù)期和反應(yīng)準(zhǔn)備

        2、初始談話(主要任務(wù))

        1)讓來訪者放松、自然,消除緊張感

        2)使來訪者對(duì)治療和治療師有所了解

        3、記錄

        1)對(duì)來訪者說明記錄的必要性以及記錄將如何保管和使用

        記錄的理由或必要性:為了整理討論的內(nèi)容;防止遺忘為了在后續(xù)會(huì)談中利用先前的資料;為了今后的評(píng)估比較等。

        記錄的保存和使用:要著重說明哪些人能接觸這些資料,同時(shí)了解來訪者不想讓誰接觸這些資料,并給予保證。治療師對(duì)來訪者資料的使用要遵循治療師的倫理準(zhǔn)則。對(duì)此可向來訪者做出肯定的交待。

        2) 怎樣做記錄

        1在知情同意下,錄音或錄像記錄,往往使雙方感到拘束,因此有些人使用隱蔽話筒,把攝像機(jī)置于一個(gè)不引人注目處。

        2)做文字記錄如果在談話的同時(shí)進(jìn)行,會(huì)引起分心,并使談話不流暢。因此一般主張?jiān)跁?huì)談結(jié)束后再做追記。在會(huì)談中只記非常簡要的幾個(gè)關(guān)鍵詞或要點(diǎn)以備忘。

        3)會(huì)談環(huán)境:總的要求就是能提供一種輕松、坦率、無需戒備的交流氣氛。

        4)治療過程的程序性和靈活性:治療階段的劃分反應(yīng)了治療過程的一般規(guī)律,故必須注意它的程序性。但治療既是一門科學(xué),又是一門藝術(shù),機(jī)械僵化的固守程序會(huì)使他失去人和活力,甚至變得滑稽可笑。治療師在咨詢過程中的靈活性和創(chuàng)造力可以說是咨詢的生命。

        心理治療
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