應淮海工學院的邀請，臨床心理科主任楊泗學于2013年4月10日走進大學校園，為師生們開展了一期主題為“大學生的壓力應對與情緒管理”的心理健康講座。講座讓師生們了解了什么是壓力、壓力源的分類，讓師生們知道如正確何應對壓力和挫折，以及如何管理好自己的情緒、保持良好的心態(tài)等，引起了良好的反響。
我校成功召開“心理疾病的識別與初步干預”專題講座
4月10日下午，連云港市第四人民醫(yī)院精神科主任楊泗學受我校特邀，在黃海廳為師生們做了有關(guān)“心理疾病的識別與初步干預”的專題講座。各班心理委員及各類心理組織成員參加了此次講座。
楊教授以幽默的自我介紹開始了講座，并結(jié)合自身的經(jīng)驗與實際需要，重點介紹了大學生的壓力應對和情緒管理，以及壓力對同學們所帶來的積極影響與消極影響。此外，他對當代大學生所應具備的價值觀、人生觀、世界觀和堅韌性格的培養(yǎng)提出了自己的見解與要求。楊教授指出，壓力主要來源于日常生活的瑣事中，正確的認識壓力是緩解壓力的前提之一。隨后，他著重向同學們講解了一些緩解壓力的方法，包括利用社會網(wǎng)絡，運用心理防御機制轉(zhuǎn)移壓力等。在講座的最后階段，楊教授提出了對同學們的希冀，他希望同學們養(yǎng)成堅韌的性格，并且主動向自然界中的生物借鑒一些生存方式和理念。
講座持續(xù)了兩個多小時，楊教授在講座的尾聲強調(diào)這樣一句話：“一切反動派，都是紙老虎！”這次講座有利于培養(yǎng)大學生健康向上的心靈，加強了大學生對有關(guān)心理的各類問題的認識，有助于大學生心理穩(wěn)健的發(fā)展。
——摘自淮海工學院網(wǎng)站
