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      1.  
        失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
        連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
        當(dāng)前位置:
        填志愿要不要考慮學(xué)醫(yī)呀?除了頭有點(diǎn)冷,還是很有意思的
        來(lái)源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時(shí)間: 2019-11-26 | 2120 次瀏覽 | 分享到:

        高考成績(jī)都出爐,填志愿還遠(yuǎn)嗎?懷揣著對(duì)大學(xué)的美好向往,對(duì)未知未來(lái)的美好憧憬,小伙伴們是不是很激動(dòng)呢!

        「勸人學(xué)醫(yī),天大雷劈」這一「金句」流傳甚廣,6 月初的時(shí)候,甚至出現(xiàn)了一大批「高考加油,別學(xué)醫(yī)的話題。

        作為如今的醫(yī)生,曾經(jīng)的醫(yī)學(xué)生,你對(duì)想學(xué)醫(yī)都高考生們有什么實(shí)用建議呢?

        ???


        學(xué)醫(yī)是一種怎樣的體驗(yàn)?

        首先,是 早起噩夢(mèng) 會(huì)成為你的日常。


        △ 要成為一名合格的醫(yī)學(xué)生

        你往往需要起的比圖中的 7 點(diǎn)更早

        無(wú)論是理論課程,還是醫(yī)院實(shí)習(xí),都要求你從每天一大早,就得開(kāi)始一整天的學(xué)習(xí)和工作。

        要知道,你的很多老師因?yàn)橐瑫r(shí)承擔(dān)臨床工作與教學(xué)任務(wù),甚至比你起得更早。

        ???

        接著,就是眾所周知的 學(xué)業(yè)壓力 ,這也是「學(xué)醫(yī)苦」所圍繞的核心論點(diǎn)。

        醫(yī)學(xué)生面對(duì)巨大的學(xué)業(yè)壓力,似乎早就成為一個(gè)公認(rèn)的事實(shí)。許多人從醫(yī)學(xué)院的「畢業(yè)儀式」,就是和比自己還高的教科書(shū)堆進(jìn)行「完結(jié)合影」。

        ???

        學(xué)業(yè)壓力大,隨之而來(lái)的就是壓力大導(dǎo)致的 頭冷 ,這成了醫(yī)生 / 醫(yī)學(xué)生們一個(gè)永恒的梗。

        很多前輩也貼心提醒新生們,毛不易(沒(méi)有暗指歌手,字面意思)!


        △ 來(lái)自前輩的叮嚀 / 啊多么痛的領(lǐng)悟

        「學(xué)醫(yī)頭冷」被醫(yī)生 / 醫(yī)學(xué)生們玩出了花,進(jìn)一步衍生出來(lái)的,是如何根據(jù)頭冷程度,判斷醫(yī)生的業(yè)務(wù)水平。


        △ 頭越冷 / 業(yè)務(wù)水平越高

        ???

        何以頭冷?唯有 背書(shū)。

        很多人說(shuō),當(dāng)醫(yī)生就是一個(gè)「學(xué)一輩子習(xí),考一輩子試」的過(guò)程,而每一次考試的范圍都堪稱星辰大海。

        一開(kāi)始是「生理生化,必有一掛」 ,然后是「病理病生,痛不欲生」,還有「診斷局解,學(xué)到吐血」,以及學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐口中千變?nèi)f化而令人聞風(fēng)喪膽的「四大名補(bǔ)」。

        ???

        每逢 考試,就是展現(xiàn)「醫(yī)學(xué)生,背書(shū)強(qiáng),八百頁(yè)書(shū),三天進(jìn)考場(chǎng)」實(shí)力的時(shí)刻。

        十年生死兩茫茫,醫(yī)學(xué)生,背書(shū)強(qiáng),八百頁(yè)書(shū),三天進(jìn)考場(chǎng)??v使放假又怎樣,抄體征,記癥狀。元旦喜慶欲還鄉(xiāng),六門聯(lián)考,無(wú)空見(jiàn)爹娘。相顧無(wú)言,惟有淚千行。只恨時(shí)間太倉(cāng)促,大半夜,復(fù)習(xí)忙。

        最終,在高山仰止的醫(yī)學(xué)書(shū)籍面前,此前口號(hào)嘹亮「絕不認(rèn)輸」的諸多前輩,折戟沉沙。


        ???


        前面說(shuō)了很多學(xué)醫(yī)的苦,放心,我們要做的,絕對(duì)不是勸你「別學(xué)醫(yī)」。

        既然你已經(jīng)決定踏上學(xué)醫(yī)之路,那么恭喜,你就是被醫(yī)學(xué)選中的青年。

        接下來(lái)的 立志學(xué)醫(yī)的小萌新們,是我們希望為你遞上的勇者之劍。

        ???

        1

        好好聽(tīng)課

        雖然在你過(guò)去的學(xué)習(xí)生涯中,一定已經(jīng)聽(tīng)過(guò)很多次這句話,這依然是學(xué)醫(yī)非常重要的一點(diǎn),也是諸多前輩的 血淚教訓(xùn)


        不好好聽(tīng)課 / 考試會(huì)教你做人

        老師講課的過(guò)程中,能更好地幫助你梳理書(shū)本內(nèi)容,適時(shí)結(jié)合的臨床應(yīng)用知識(shí)也能讓你更好記憶知識(shí)點(diǎn)。

        如果你在聽(tīng)課的過(guò)程中產(chǎn)生了疑問(wèn),先記下來(lái),等到課后再請(qǐng)教老師或者和同學(xué)討論,不要在上課過(guò)程中為此分心。

        老師上課用的 PPT 也是一個(gè)寶庫(kù),許多人會(huì)用它來(lái)更好地把握課程的重點(diǎn)。

        2

        向前輩請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)

        老師們都很歡迎學(xué)生提問(wèn),你也可以選擇向?qū)W校的師兄、師姐請(qǐng)教,詢問(wèn)他們的心得,有需要的話,還可以借閱他們的學(xué)習(xí)筆記幫助你理解。

        3

        課后練習(xí)很重要


        醫(yī)學(xué)生們想起了被支配的恐懼

        他是誰(shuí)不重要,重要的是書(shū)中每一章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)都很多,課后練習(xí)能夠更好地幫助你查漏補(bǔ)缺,在 反復(fù)的練習(xí) 過(guò)程中,也能更好地加深你的記憶(說(shuō)不定考試的時(shí)候還能遇到眼熟的題目,噓)。

        4

        好的英語(yǔ)水平 能讓你走得更遠(yuǎn)

        面對(duì)長(zhǎng)篇大論的英文文獻(xiàn),很多前輩都曾忍不住發(fā)出低吼「為什么我當(dāng)初沒(méi)有把英語(yǔ)再學(xué)好一點(diǎn)??!」

        好的英語(yǔ)水平包括 常用英語(yǔ)  醫(yī)學(xué)英語(yǔ) 兩方面,都能讓你有更好的能力接受更廣泛的知識(shí)來(lái)源。很多醫(yī)院的研究生面試都會(huì)包含現(xiàn)場(chǎng)翻譯文獻(xiàn)的環(huán)節(jié),很多導(dǎo)師也會(huì)更青睞英語(yǔ)水平優(yōu)秀的學(xué)生哦。

        5

        合理安排計(jì)劃 不要拖延

        你的課程安排會(huì)比很多其他學(xué)院的學(xué)生要緊湊得多,所以制定合理的學(xué)習(xí)與生活計(jì)劃就顯得尤為重要。


        無(wú)法合理計(jì)劃的后果

        臨考前一周 / 學(xué)完一學(xué)期的內(nèi)容

        做到今日事今日畢,能讓你有更多時(shí)間回顧改進(jìn),到了 考試復(fù)習(xí)月(你沒(méi)看錯(cuò),不是周,是月),你也會(huì)更加游刃有余。

        6

        明確目標(biāo) 不要盲目跟風(fēng)

        你很快會(huì)發(fā)現(xiàn),身邊的同學(xué)有的早早開(kāi)始泡起了實(shí)驗(yàn)室,有的積極投身社團(tuán)活動(dòng),還有的每天晚上自習(xí)到教學(xué)樓關(guān)門……

        找到 屬于你自己的目標(biāo),不要盲目跟風(fēng),只要你做的事情符合目標(biāo),就不需要為了自己和他人的不同而過(guò)于擔(dān)憂。

        如果一時(shí)無(wú)法確定長(zhǎng)期的目標(biāo),那就從一星期 / 一個(gè)月 / 一個(gè)學(xué)期開(kāi)始,很快你就會(huì)形成自己的思路。

        7

        敢于動(dòng)手 勇于嘗試

        在課前有所準(zhǔn)備的情況下,做實(shí)驗(yàn)時(shí)不要擔(dān)心犯錯(cuò),盡可能地動(dòng)手。所謂 實(shí)踐出真知,親身參與其中,一定能讓你對(duì)書(shū)面知識(shí)產(chǎn)生不一樣的體驗(yàn)和理解,讓實(shí)驗(yàn)動(dòng)物們「死得其所」。

        8

        有個(gè)好胃口

        一方面是「吃飽了才有力氣學(xué)習(xí)」,另一方面是,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的老師們,對(duì)于 比喻 有著謎一樣的執(zhí)著。


        △ 不止寄生蟲(chóng) / 皮膚性病學(xué)

        比喻是所有醫(yī)學(xué)老師的共同愛(ài)好

        荔枝、牛肉、菜花、蛋花湯、米湯……別急,很快你就會(huì)知道它們都像什么了。

        9

        鍛煉身體

        學(xué)醫(yī)是個(gè)體力活:看書(shū)需要長(zhǎng)時(shí)間的專注,臨床上也是馬不停蹄地連軸轉(zhuǎn),一個(gè)健康的身體,能夠?yàn)槟愕膶W(xué)習(xí)和工作提供更加充分的精力儲(chǔ)備。

        更何況,真的遇到什么事兒了,你還得 跑快點(diǎn) 不是。

        10

        千方百計(jì)地培養(yǎng)對(duì)醫(yī)學(xué)的興趣

        你會(huì)發(fā)現(xiàn),各位老師的口頭禪是「這次考試,沒(méi)有重點(diǎn)」出了考場(chǎng),只想聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)說(shuō)出那句「我也不會(huì)」。

        興趣是最好的老師,縱使背書(shū)千行,也能讓你心生成就之感。反之,沒(méi)有了興趣的支撐,你的學(xué)醫(yī)之路會(huì)變得艱苦異常。


        △ 放水?不存在的 

        更何況,還有很多醫(yī)學(xué)院的及格線是高于 60 分的,保持對(duì)醫(yī)學(xué)的興趣,才能讓你盡可能避免成為一條僅僅為了及格而掙扎的 咸魚(yú)

        11

        讀點(diǎn)醫(yī)學(xué)人文 / 醫(yī)學(xué)史相關(guān)的書(shū)

        人類是如何形成對(duì)一種疾病的理解的?其他的醫(yī)生前輩們都在想什么?看點(diǎn)醫(yī)學(xué)人文 / 醫(yī)學(xué)史相關(guān)的書(shū),能讓你對(duì)「冷冰冰」的醫(yī)學(xué)知識(shí)產(chǎn)生更全面的理解。

        這里有一份丁香園的 推薦書(shū)單,它并不全面,只希望能給你一些參考,讓你去探索更多的可能性。

        《眾病之王:癌癥傳》

        悉達(dá)多?穆克吉

        四千年的斗爭(zhēng)史 / 詮釋癌癥的前世今生

        《眾生之源:基因傳》

        悉達(dá)多?穆克吉

        基因理論的起源 / 發(fā)展 / 未來(lái)

        《醫(yī)生的修煉:

        在不完美中探索行醫(yī)的真相》

        阿圖?葛文德

        外科住院醫(yī)師的困惑與試煉

        《最好的告別:關(guān)于衰老與死亡,

        你必須知道的常識(shí)》

        阿圖?葛文德

        醫(yī)藥的局限 / 臨終關(guān)懷

        《外科醫(yī)生手記:死亡的臉》

        許爾文?努蘭

        在了解死亡的真相后 / 選擇自己想要的

        《生命的臉》

        許爾文?努蘭

        為了適應(yīng)生老病死 / 人體的靈活應(yīng)變

        《疾病的隱喻》

        蘇珊?桑塔格

        從身體疾病 / 轉(zhuǎn)為道德批判 / 政治壓迫

        《從前哪,后來(lái)呀——漫話醫(yī)史》

         王哲

        從奎寧到青蒿素 / 從磺胺到反應(yīng)停

        學(xué)醫(yī)到底是一種怎樣的體驗(yàn)?

        除了苦,還有更多 只有醫(yī)學(xué)生才懂的樂(lè)趣。

        當(dāng)你能夠熟練地提起小鼠的尾巴給它灌胃;當(dāng)你在查房時(shí),能夠接住帶教老師拋來(lái)的提問(wèn);當(dāng)你的家人拿著大病小痛來(lái)問(wèn)你,你發(fā)現(xiàn)自己漸漸能答上來(lái)一些;當(dāng)病人對(duì)你說(shuō) 醫(yī)生,真的謝謝你

        當(dāng)你最終發(fā)現(xiàn)那本磚頭厚的醫(yī)學(xué)書(shū),早已留下了你反復(fù)翻閱琢磨的痕跡,你會(huì)一次次感受到 醫(yī)學(xué)帶來(lái)的銘刻與感動(dòng)。

        ???

        無(wú)論是松鼠說(shuō)水底深沉,還是老牛告訴你溪流清淺,「子非魚(yú),安之魚(yú)之樂(lè)?」醫(yī)學(xué)長(zhǎng)河,還是要你這匹小馬自己去探知。

        醫(yī)學(xué)選中的青年啊,向著未知而吸引的前方,奮力奔跑吧。

                                                    原創(chuàng)劉昱

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