經(jīng)前期綜合征是指婦女在月經(jīng)周期的后期，也就是月經(jīng)來臨的前幾天，會表現(xiàn)出的一系列生理和情感方面的不適癥狀，而這些癥狀與精神和內(nèi)科疾病無關(guān)，并且在卵泡期緩解，在月經(jīng)來潮后自行恢復(fù)到?jīng)]有任何癥狀狀態(tài)。經(jīng)前期綜合征就是一種生理和社會心理等綜合因素導(dǎo)致的一種婦女疾病。
這種疾病發(fā)病率非常高，95%的生育期婦女都出現(xiàn)過經(jīng)前期綜合征癥狀，也就是說只要是來月經(jīng)的女性都有可能出現(xiàn)過這樣的癥狀，這也可能就是會一直陪伴我們女性的問題，直到月經(jīng)消失。目前真正的而原因還不是十分清楚，但是可以肯定的是跟激素水平的變化想關(guān)，還和一些心理因素有關(guān)。
那經(jīng)前期綜合征有哪些具體的表現(xiàn)呢?有些女性每逢在月經(jīng)來潮前都會感到不適，如頭痛、氣喘、眼痛、骨盆痛、胸部疼痛、腹痛等。除了這些生理現(xiàn)象，很多女性在經(jīng)前也會感到心情煩躁、容易動怒、情緒低落、容易疲倦、食欲不振、失眠等.看似不嚴(yán)重，但是也會給女性的學(xué)習(xí)、生活和工作帶來很大的困擾，甚至可能有些人要請假休息才可以。
經(jīng)前綜合征的表現(xiàn)因人而異，主要有以下幾個方面
情緒困擾
在月經(jīng)前有的女性會出現(xiàn)情緒波動，愛發(fā)脾氣，緊張，憤怒，注意力不集中，輕度抑郁或不安等現(xiàn)象，甚至妄想，產(chǎn)生自殺意識。
身體不適
在月經(jīng)前有的女性會感到全身乏力，易疲勞，困倦，體重明顯增加，偶爾出現(xiàn)腸痙攣，有的女性經(jīng)前出現(xiàn)頭痛，多為雙側(cè)性，伴有惡心嘔吐，經(jīng)前幾天即可出現(xiàn)，出現(xiàn)經(jīng)血時達(dá)高峰，大部分女性經(jīng)前常有乳房腫脹及疼痛感，以乳房外側(cè)最為嚴(yán)重，有的女性經(jīng)前還常常伴有關(guān)節(jié)痛，背痛，便秘，潮熱，心悸，暈眩等身體不適。
食欲改變
有的女性在行經(jīng)前食欲增加，多數(shù)表現(xiàn)為對甜食的渴求或?qū)σ恍┯宣}味的特殊食品的嗜好，有的則厭惡某些特定食物或變得沒有食欲，出現(xiàn)厭食現(xiàn)象。
皮膚異常
有的女性在經(jīng)前皮脂分泌旺盛，會出現(xiàn)痘痘，痤瘡，毛孔變得粗大，面色黯淡無光澤。
性欲改變
少數(shù)女性在經(jīng)前會出現(xiàn)性欲亢進(jìn)的現(xiàn)象。
這些經(jīng)前綜合癥的表現(xiàn)，大家有遇到過嗎?這些表現(xiàn)出現(xiàn)時就說明，姨媽馬上就要來了，也就說大家要做好準(zhǔn)備了，開始好好的迎接姨媽的到來。
主要癥狀可歸納為3類：
①軀體癥狀：表現(xiàn)為頭痛、乳房脹痛、腹部脹滿、肢體浮腫、體重增加、運動協(xié)調(diào)功能減退，可伴有惡心、嘔吐等腸胃功能障礙，偶有腸痙攣。；
②精神癥狀：激怒、焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定、疲乏以及飲食、睡眠、性欲改變；出現(xiàn)由于血管舒縮運動不穩(wěn)定的潮熱、出汗、頭昏、眩暈及心悸。
③行為改變：思想不集中、工作效率低、意外事故傾向，易有犯罪行為或自殺意圖。
經(jīng)前期綜合征或降低工作效率
應(yīng)該如何治療？
心理治療
幫助患者調(diào)整心理狀態(tài)，給予心理安慰與疏導(dǎo)，讓精神放松，有助于減輕癥狀。
調(diào)整生活狀態(tài)
包括合理的飲食及營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒煙、限制鈉鹽和咖啡的攝入。
藥物治療
抗焦慮藥：適用于有明顯焦慮的患者。阿普唑侖經(jīng)前用藥，0.25mg，每日2-3次口服，逐漸增量，最大劑量為每日4mg，用到月經(jīng)來潮第2-3天。
抗憂郁癥藥：適用于有明顯憂郁的患者。氟西汀能選擇性抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)5-羥色胺的再攝取。黃體期用藥，20mg，每日1次口服，能明顯緩解精神癥狀及行為改變，但對軀體癥狀療效不佳。
醛固酮受體的競爭性抑制劑：螺內(nèi)酯20-40mg，每日2-3次口服，可拮抗醛固酮而利尿，減輕水鈉潴留，對改善精神癥狀也有效果。
維生素B6：可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦-垂體-卵巢軸的關(guān)系，還可抑制催乳素合成。10-20mg，每日3次口服，可改善癥狀。
抑制排卵：口服避孕藥能緩解癥狀，并可減輕水鈉潴留癥狀，避孕藥療法也是一種抑制循環(huán)和內(nèi)源性激素波動的方法。也可用促性腺激素釋放激素激動劑抑制排卵，連用4-6個周期。
