兒童夜驚癥屬于一種睡眠障礙,生理因素和心理因素都可能是導(dǎo)致夜驚出現(xiàn)的原因。兒童在入睡后突然坐起、尖叫、哭喊、雙目睜大直視,有的還自言自語,別人卻聽不懂他在說什么,有的孩子會用手摸著嘴,或者手到處亂指,有的孩子甚至下床行走,神情十分緊張、恐懼,而且呼吸急促、心跳加快、面色蒼白、出汗,但對周遭事物毫無反應(yīng),數(shù)分鐘后緩解,繼續(xù)入睡。這種發(fā)作即夜驚,若經(jīng)常出現(xiàn)又稱夜驚癥。
夜驚常發(fā)生在非眼快動睡眠的第四期內(nèi),常見于兒童,多在入睡后15~30分鐘出現(xiàn)。兒童在睡眠中突然哭喊、驚叫,兩眼直視或緊閉,手足亂動,有時從床上坐起或跳至地上。表現(xiàn)極大恐懼、出汗、呼吸急促,心率加快,其內(nèi)容往往反映過去恐懼的情感體驗。搖喊下需經(jīng)幾分鐘才能喚醒,如未被喚醒,則次日晨對發(fā)作情況不能回憶,一般發(fā)作持續(xù)20秒左右。
夜驚多見于4~10歲的兒童,青春期則消失。一般在過度疲勞或應(yīng)激時可誘發(fā),保持足夠的睡眠,可使情況好轉(zhuǎn)。
病因與治療:主要的精神因素是受驚,如睡前聽緊張的故事,看恐怖的影視片等,此外,初次離開父母進入陌生的環(huán)境的緊張不安也會導(dǎo)致夜驚的發(fā)作。夜驚往往反映孩子存在持續(xù)較久的焦慮狀態(tài),因此,要進一步了解患兒的心理狀態(tài),進行心理疏導(dǎo)。家長對兒童夜驚發(fā)作不要過于緊張,夜驚伴夜游發(fā)作時,要注意防止可能出現(xiàn)的意外事故,發(fā)作后,要協(xié)助患兒重新睡好,蓋好被子等。
兒童夜驚一般不需藥物治療,但反復(fù)發(fā)作,次數(shù)較多者,不妨帶孩子到醫(yī)院去作一下有關(guān)檢查,可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜劑,以控制夜驚發(fā)作。在預(yù)防上,應(yīng)注意培養(yǎng)兒童的勇敢精神,睡前避免聽緊張恐怖的故事和看緊張恐怖的影視。本病一般預(yù)后良好,誘因解除或隨年齡增長之后,即能自愈。