<output id="okdaz"></output>
  1. <output id="okdaz"></output> <sup id="okdaz"></sup>
    <s id="okdaz"></s>
    <acronym id="okdaz"></acronym>
    <sup id="okdaz"></sup>
      1.  
        失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
        連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
        當前位置:
        如何保持愛情長久?
        來源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時間: 2019-06-06 | 1075 次瀏覽 | 分享到:

        愛上一個人,有時是件很容易的事,但如何維系這段戀情,卻從不簡單。正所謂相愛容易相處難,當天雷勾動地火般的澎湃激情悄然褪去時,我們更多需要面臨著的,是柴米油鹽醬醋茶式的平常日子。

        在這個時候,如何繼續(xù)維系一段愛情,如何讓你們的愛情幼苗茁壯成長,如何讓愛情保鮮細水長流,則是一門很高深的學問。

        談性說愛中文網(wǎng)為您呈現(xiàn)以下六大法寶,惟愿能助力您的愛情不老,幸福性福兩不誤。

        說出你內心的不快樂

        對于戀人們來說,保持經常性的深層次溝通,是決定這段愛情長度的關鍵所在。許多中國人對待親朋,往往是報喜不報憂,一是不想他們擔心,二是可能礙于面子。然而,對待戀人,你不妨將你的不快樂說給對方聽,Ta也許幫不上什么忙,但Ta會覺得你沒有把Ta當外人看待,這將有助于一段親密關系的構建。不僅如此,將內心的不快樂說出來,也是一種自我內心減壓和釋放的過程,若大腦對外界承受能力超標,身體也會受到莫名損害。無論是老師批評不上進、老板坑爹不加薪,還是同事之間鬧別扭,或朋友背地里說壞話,你都不妨誠懇地、直接地講給Ta聽。如果Ta在聽完你的吐槽后,給你一些不中聽的建議或批評,你也不應有一種被冒犯的感覺,畢竟Ta也是在設身處地地為你著想。說出你的不快樂,會讓你們的關系更親密,但若每天來點負能量,絕對會讓另一半受不了,吐槽也不應太頻繁,沒人想跟祥林嫂談戀愛。

        和愛人一起放聲大笑

        若你發(fā)現(xiàn)和Ta的關系變得緊張,或者在一起的氛圍突然變了味,不妨找個合適的時機,講個笑話給Ta聽,然后一起放聲大笑。一位美國心理學家曾說過,幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術。如果你和Ta正鬧別扭,幽默或許能瞬間多云轉晴;如果你們的愛正面臨考驗,幽默則可以安撫彼此不安的心靈。因為,笑是人類最自然、最沒有副作用的止痛劑,當你笑時,有大腦的快樂激素之稱的內啡肽便會釋出,產生跟嗎啡、鴉片劑一樣的止痛和欣快感。換句話講,充滿歡笑的愛情會讓你的人生更加多彩,幽默是愛情最好的強心劑。

        發(fā)條愛意綿綿的短信

        快節(jié)奏的現(xiàn)代社會,工作和應酬成為生活的常態(tài),你可能很難抽出時間陪愛人逛逛街、看看電影,甚至有時候你們一天也說不上三句話,更甭提真正去享受高質量的兩人時光了。這種快節(jié)奏的生活方式,在一點點蠶食著你們的愛情,你會覺得和Ta不再有交集,你們好像變成了最熟悉的陌生人。不過,你也不用過于擔心,現(xiàn)代科技為你提供了更多的可能。公司午餐時抽出一兩分鐘,上課或開會時走走神,給Ta發(fā)條情意綿綿的短信或微信,譬如我想你了、你今天過得怎么樣之類的;或者,你也可以給Ta發(fā)張電子賀卡,選擇你中意的模板,配上Ta愛聽的音樂;除此之外,你還可以在網(wǎng)上買點小禮物,直接送到Ta的學?;騿挝蝗ィ呐率且皇r花,也能起到意想不到的效果。無論你說什么、買什么其實并不重要,關鍵是要讓Ta知道,無論你多忙,Ta在你爆滿的日程中總占有一席之地。

        柴米油鹽中制造點小浪漫

        愛情開始得再轟轟烈烈,也有走到恒溫的那一天,尤其是在同居或結婚之后,當激情悄然褪去,柴米油鹽慢慢成為生活的主題時,兩個人的生活越來越規(guī)律,吃飯、睡覺、外出等等都變得程式化,每天做著同樣的事,說著同樣的話,時間長了,不免讓人覺得無聊沉悶。這個時候,就需要你經常為這段穩(wěn)定的關系注入一些新鮮的元素。帶Ta去一家你們從沒去過的餐館,偶爾換個口味;早早出門之前,為還在熟睡中的Ta寫張充滿愛心和笑臉的便簽;買瓶護手霜偷偷塞到Ta的手包里,傳遞一個冬天的溫暖;周末拉Ta一起去做志愿者或義工,分享無私助人的快樂;每年抽出那么幾天安排一次蜜月旅行,回到你們當初相識的地方……

        保持肢體的親密接觸

        要維持一段感情,光說一句我愛你是不夠的,保證兩人肢體的親密接觸也必不可少。這里所說的親密接觸,指的不是性,而是牽手、撫摸、擁抱或接吻。每天出門之前,記得給Ta一個吻別;在車流穿梭的馬路上,緊緊握住Ta的手;聽到一首熟悉的歌,不妨抱起Ta舞步飛揚;忙碌一天之后,為Ta按摩一下僵硬的肩膀……現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快,很多戀人在親熱時,寧可一上來就直奔主題,也不愿靜下心來,好好親吻自己的另一半,或用自己的靈魂之手去輕輕撫摸對方。時間長了,兩個人之間沒有溫情,沒有溫柔,只留下性欲的發(fā)泄,這跟和一個充氣娃娃在一起沒有區(qū)別。肢體頻繁接觸帶來的親密感,是做愛的有力補充,也是一段穩(wěn)定關系的粘合劑。在肢體接觸時,多多留意對方喜歡的方式,還有技巧,你會很快發(fā)現(xiàn)屢試不爽的說!

        愛情不是生活的全部

        在一段感情中,戀人雙方無不想百分之百地投入,爭取一切的機會黏在一起,但這樣下去遲早有一天,你會感到厭倦。還有另外一種人,他們?yōu)榱藧矍榉艞壱磺校麄兯孛娉?,重色輕友,放棄愛好,無心工作,甚至為了一味迎合對方而改變飲食、穿衣、發(fā)型……男的越來越像歐吉桑,女的越來越像黃臉婆,這樣下去,對方不但不領情,反而移情別戀,這是為什么呢?首先,生活的全部不能沒有愛情,但愛情并不是生活的全部,無論兩個人多么親密,你們仍然是兩個獨立的個體;其次,學會愛自己才能愛他人,在乎自己的快樂,你的需要才有可能得到滿足,才能平衡愛與被愛的天平。在戀愛中,也不要忘記偶爾給自己留一點時間,睡前翻翻自己最愛的那本書,和基友們打一場臺球,約閨蜜們去商場血拼,偶爾買個小禮物犒勞下自己……愛情中不要忘記自己的成長,懂得愛自己的人,會變得更有魅力喲!

        心理學院
        91av在线免费观看,亚洲欧美日韩Aⅴ在线观看,久久天天躁狠狠躁夜夜2022,亚洲美女一区av 国产99视频精品免费视频7 亚洲最新综合av
            <output id="okdaz"></output>
        1. <output id="okdaz"></output> <sup id="okdaz"></sup>
          <s id="okdaz"></s>
          <acronym id="okdaz"></acronym>
          <sup id="okdaz"></sup>